リモートワークLab

「在宅勤務を始めてから腰がバキバキ…」「座りっぱなしで腰が限界」と悩んでいませんか。オフィスと違って自宅の椅子やデスクは仕事用に設計されていないことが多く、腰に大きな負担がかかりがちです。在宅勤務で腰痛に悩む人は約7割にのぼるというデータも...

「在宅勤務を始めたけど、リビングのテーブルで仕事してたら腰が限界…」「そろそろちゃんとした環境を整えたい」こんなふうに感じていませんか。在宅勤務の生産性は環境で8割決まると言っても過言ではありません。適当な環境で仕事を続けると、体を壊すだけ...

「在宅勤務OKの正社員求人がなかなか見つからない…」「フルリモートの仕事って本当にあるの？」こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。在宅勤務の正社員求人は着実に増えていますが、普通の転職サイトで探すと効率が悪いのが実情です。探し...

「在宅で働きたいけど、どんな仕事ならリモートでできるの？」「未経験でも在宅勤務の仕事に就けるの？」こんな疑問を持っている方は少なくないでしょう。記事執筆時点で、在宅勤務できる仕事はIT系だけに限りません。事務系、クリエイティブ系、営業系、専...

「在宅勤務って楽そうだけど、実際どうなの？」「サボっちゃいそうで不安…」そんなふうに感じている方は多いのではないでしょうか。在宅勤務には「すごく良い面」と「つらい面」の両面があります。通勤ゼロの快適さがある一方で、孤独感や運動不足といった落...

「来週から在宅勤務になったけど、何を準備すればいいの？」「自宅で仕事するのって、ちゃんとできるのかな」と不安を感じている方は多いのではないでしょうか。在宅勤務を快適にスタートするには、事前の準備が非常に重要です。適当に始めると、腰が痛くなる...

在宅勤務を続けていると、いつの間にかデスクの上がモノだらけになっていた、という経験はありませんか。オフィスなら周りの目があるので多少は気を使いますが、自宅だとつい油断しがちです。散らかったデスクで作業すると集中力が下がり、必要なものが見つか...

在宅勤務を続けていると、「あったら便利なのに」と感じるアイテムが次々に出てきます。デスクやチェアなどの大物は揃えたけれど、細かいところで不便を感じている方は多いのではないでしょうか。数千円の小さな投資でも、積み重なると在宅勤務の快適さが驚く...

在宅勤務で夕方になると目がショボショボしたり、頭が痛くなったりする経験はありませんか。その原因は、実は照明環境にあるかもしれません。天井のシーリングライトだけで作業していると、モニターとの明暗差で目に大きな負担がかかります。デスクライトを1...

在宅勤務のWeb会議で、ノートPCの内蔵カメラを使っていると「顔が暗い」「画質が粗い」と感じたことはありませんか。特に部屋の照明が弱い環境だと、自分の顔が影だらけに映って印象を損ねてしまいます。外付けWebカメラに変えるだけで映りがガラッと...